Um
dos princípios básicos para que ocorra uma mudança em nossas vidas, é que
precisamos conhecer exatamente o que precisa ser modificado. Pode parecer uma
observação óbvia, mas é exatamente nisso que consiste a falha no processo das
mudanças humanas, pois no fundo não conhecemos todos os elementos que compõe a
situação a ser modificada.
Seguindo
essa premissa, é necessário que antes de começarmos qualquer modificação em
nossas vidas, iniciarmos um
autoconhecimento, olharmos dentro de nós, observarmos as nossas atitudes, as
razões que estão motivando os nossos movimentos.
Olharmos
se temos um norte a seguir, se temos uma meta a ser atingida, e se nossas
ações, nossas atitudes estão em conformidade com elas. Se nossos pensamentos
diários vão de encontro positivo com essas metas ou seguem um caminho
contrário.
Precisamos
descobrir o que pensamos e as razões destes pensamentos. Se queremos o que
desejamos. Se temos fome física quando nos deparamos com a geladeira aberta, ou
é uma fome psíquica, e nada que ingerirmos matará essa fome da alma.
Se
quando estamos irritados, estamos irritados com o objeto externo, ou no fundo o
objeto externo só está mostrando que a irritação está dentro de nós.
Esses
e outros processo automáticos comportamentais, nos fazem de certa forma, perde
o foco em nós mesmos, e assim nos distraímos da nossa verdadeira essência.
Nesse
embotamento dos olhos mentais, seguimos caminhos equivocados, tomamos atitudes
contrárias ao que gostaríamos de executar e vivemos uma vida que não é nossa.
Vivemos a vida de outras pessoas, e ao longo de um período de tempo, a
infelicidade faz sua morada em nossa alma e quando olhamos com mais critério o
nosso redor, as areias do tempo do relógio da vida está em seus últimos grãos de
areia a escorrer entre nossos dedos, já cansados e muitas vezes machucados
pelo Sol impiedoso da descrença.
A
alternativa e a solução saudável é
encontrar-se, descobrir-se, revelar-se. Ouse a se enfrentar e permita-se a
mudança positiva em cada gesto, em cada pensamento. Desta forma, poderá nesse
encontro contigo, a conhecer-se e responder a indagação feita a *Kahlil Gibran,
em que segundo ele, ficou mudo, quando lhe fizeram esta pergunta. - Quem
és tú?
Ricardo Dih Ribeiro
Coaching & Psicanálise
Instituto
Brasileiro de Pesquisas em Psicanálise e Reflexologias
"Sua
Formação através do autoconhecimento"
(15) 3011 7141
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